7 zasad pielęgnacji włosów, o których musisz pamiętać zimą

Zimowa pielęgnacja włosów to wbrew pozorom całkiem obszerny temat. Nadwrażliwość skóry głowy, zwiększona łamliwość, elektryzowanie się to tylko niektóre problemy, z którymi ty i twoje włosy borykacie się w okresie zimowym. Uwrażliwione włosy warto wspomóc produktami, które pomogą w utrzymaniu ich w zdrowiu przez cały sezon grzewczy. Stosując nasze wskazówki, możesz być pewna, że  Twoje włosy będą zdrowe i pełne wigoru.

1. Myj włosy z głową

Zimą lubisz wziąć gorący prysznic albo kąpiel? Niestety, ani twoja skóra, ani włosy nie lubią zbyt wysokich temperatur. Gorąca woda wysusza skórę, która w rezultacie zaczyna wydzielać więcej łoju. W konsekwencji włosy przetłuszczają się i wymagają codziennego mycia. To znów pozbawia je naturalnych olejów i sprawia, że stają się suche. Codzienne mycie jest też równoznaczne z codziennym suszeniem. Gorące powietrze przyczynia się do osłabienia struktury włosów, przez co stają się one szorstkie, kruche i łamliwe. Tak zamyka się błędne koło.

2. Nie wychodź na dwór z mokrymi włosami

To jedna z najgorszych rzeczy, jakie możesz zrobić swoim włosom (i zdrowiu). Mokre włosy na zimnym powietrzu staną się matowe i będą bardziej narażone na zniszczenia. Dlatego, z dwojga złego lepiej wysuszyć je chłodnym strumieniem suszarki niż pozostawić mokre – zimne powietrze domyka łuski, dzięki czemu włosy stają się gładkie i błyszczące. Wygładzająco działa też suszarka z funkcją jonizacji, dzięki niej kosmyki stają się gładsze, bardziej podatne na układanie, a przede wszystkim unikniesz powszechnego zimą problemu z elektryzowaniem włosów.

3. Noś dobrą czapkę

To banał, ale najlepszym sposobem ochrony głowy i włosów jest czapka. Dobrze dobrane nakrycie głowy nie tylko chroni nas przed przeziębieniem, ale skutecznie osłania włosy i ich cebulki. Nakrycie głowy nie może być jednak zbyt ciasne - może to utrudniać krążenie krwi i prowadzić do podrażnienia skóry głowy oraz przepocenia. Warto kupić czapkę z naturalnych materiałów np. wełny bądź bawełny, tak by skóra głowy mogła oddychać i nie przegrzewała się. Warto wybrać nieco większą czapkę, pod którą bez problemu schowasz całe włosy. Nie będą narażone wtedy na niską temperaturę i uszkodzenia mechaniczne (tarcie o kurtkę czy szalik).

4. Dbaj o odpowiednią wilgotność w domu

Zimą wilgotność powietrza w mieszkaniach zwykle jest zbyt niska, co odbija się również na naszych włosach. Te szybciej się przetłuszczają, a ich końcówki stają się suche, spuszone i lekkie. Jedynym sposobem walki z suchością włosów i skóry głowy jest jednoczesne nawilżanie i natłuszczanie, czyli dostarczanie większej niż zwykle dawki emolientów. Jeśli powietrze w twoim mieszkaniu jest bardzo suche (poniżej 40% - 60% wilgotności), warto zaopatrzyć się w elektryczny nawilżacz powietrza. Jeśli problem ten nie jest tak duży, można wykorzystać specjalne pojemniki z wodą zakładane na kaloryfery lub po prostu regularnie kłaść wilgotny ręcznik bezpośrednio na grzejnik. Często wietrz też mieszkanie i unikaj przegrzewania. Wychodząc na dwór z rozgrzanego mieszkania możesz zafundować włosom prawdziwą terapię szokową.

5. Dobierz odpowiednie kosmetyki

Pamiętaj, że odżywka „na zimę” powinna zawierać w swoim składzie większą ilość substancji natłuszczających – emolientów, które chronią naszą skórę i włosy przed utratą wilgotności. Taki skład ma odżywka Dermaheal Hair Nutrition Pack, w której na ratunek włosom rusza kompleks peptydów, ale również rzadko spotykany w tego typu kosmetykach bezzapachowy olej z nasion limnanthes alba (czyli pianki łąkowej, która ma wysoką odporność oksydacyjną). Odżywka zawiera też izomerat sacharydu – składnik o działaniu silnie nawilżającym, odbudowującą hydrolizowaną keratynę, odświeżający i wzmacniający ekstrakt z owoców cytrusowych oraz nawilżająco-wzmacniający kwas asparaginowy. To cudowne połączenie stymuluje do wzrostu mieszki włosowe. Dzięki regularnej aplikacji włosy staną się wyraźnie gęstsze, odżywione i pełne blasku. Odżywkę dobrze jest stosować razem z szamponem Dermaheal Hair Conditioning Shampoo, który m.in. dzięki zawartości odbudowującej biotyny czy ekstraktu z korzeni żywotnika wspomaga i uzupełnia jego działanie. Kompleks peptydów biomimetycznych wykorzystany został również w linii dermokosmetyków Pelo Baum, o działaniu silnie regenerującym i odżywiającym włosy słabe i ze skłonnością do wypadania.

6. Pamiętaj o skórze głowy i wrażliwych końcówkach

Gorące powietrze przyczynia się do osłabienia struktury włosów, przez co stają się one suche i łamliwe. Dlatego postaraj się ograniczać stosowanie urządzeń do stylizacji. Natomiast, jeśli już musisz to robić, zastosuj serum, na przykład Dermaheal Hair Concentrating Serum. To kolejny kolejny hit do pielęgnacji włosów - prawdziwa wzmacniająco-odżywcza bomba dla skóry głowy: peptydy biomimetyczne, kwas hialuronowy, biotyna, arginina, ekstrakt z liści miłorzębu japońskiego, wyciąg z owoców kiwi, czy wyciąg z liści eukaliptusa. Składniki te pozwolą utrzymać skórę głowy w doskonałej kondycji, a twoje włosy odzyskają utracony blask i objętość. Jeśli lubisz stosować oleje do włosów, nie rezygnuj z nich zimą. Dzięki nim uda ci się zapobiec przesuszeniu i rozdwajaniu się końcówek, a dodatkowo włosy nie będą się elektryzować. Olejki ochronią też twoje włosy przed zimnym powietrzem oraz uszkodzeniami przy tarciu o kurtkę czy szalik.

7. Dieta dobra nie tylko dla włosów

O tym, jak ważne w naszym codziennym życiu są witaminy i mikroelementy, nie trzeba nikogo przekonywać. Długotrwały niedobór witaminy A może prowadzić do utraty włosów i łupieżu. Z kolei braki w organizmie witaminy C mogą powodować, że włosy będą podatne na rozdwajanie. Ważne dla włosów składniki odżywcze znajdziesz w rybach morskich. W swoim składzie zawierają duże ilości kwasów tłuszczowych omega-3, witaminy z grupy A, D i B i białko. Wszystkie te związki pozytywnie wpływają na kondycję włosów i ukrwienie skóry głowy. Aby uniknąć niedoborów, zimową dietę warto wzbogacić też o suszone owoce, ziarna, orzechy i kiełki, które są bogate w dobroczynne substancje odżywcze. 

Zima to niewątpliwie czas, kiedy trudno o good hair day. W tym okresie musimy być dla naszych włosów szczególnie wyrozumiałe i otoczyć je wyjątkową troską. Szczęśliwie bardzo niskie temperatury towarzyszą nam tylko trzy miesiące w roku, a dbanie o włosy zimą zaowocuje ich dobrą kondycją latem.

Polecane kosmetyki znajdziesz tu:

https://proage.pl/product-pol-82-Dermaheal-Hair-Concentrating-Serum-50ml.html

https://proage.pl/product-pol-81-Dermaheal-Hair-Nutrition-Pack-150ml.html

https://proage.pl/product-pol-80-Dermaheal-Hair-Conditioning-Shampoo-250ml.html

Sprawdź również kosmetyki do pielęgnacji włosów z linii Pelo Baum:

https://proage.pl/product-pol-115-Pelo-Baum-Hair-zestaw-Szampon-Odzywka-i-Serum.html