7 zasad pielęgnacji włosów, o których musisz pamiętać zimą
Pielęgnacja włosów zimą jest trudniejsza, wymaga więcej czasu i cierpliwości. Nadwrażliwość skóry głowy, zwiększona łamliwość i elektryzowanie się włosów spowodowane noszeniem czapek, kapturów i zbyt suchym powietrzem w pomieszczeniach to tylko niektóre problemy, z którymi trzeba się borykać podczas zimowych miesięcy. Uwrażliwione włosy warto wspomóc produktami, które utrzymają je w zdrowiu przez cały sezon grzewczy. Jak wzmocnić włosy? Zatosuj się do naszych rad, a będziesz mieć włosy zdrowe i pełne wigoru.
1. Jak wzmocnić włosy? Myj je z głową
Zimą stale bierzesz gorący prysznic albo kąpiel? Ani Twoja skóra, ani włosy nie lubią zbyt wysokich temperatur. Gorąca woda wysusza skórę, która zaczyna wtedy wydzielać więcej łoju. W konsekwencji włosy przetłuszczają się i wymagają codziennego mycia. To znów pozbawia je naturalnych olejów i sprawia, że stają się suche. Codzienne mycie jest równoznaczne z codziennym suszeniem. Gorące powietrze przyczynia się do osłabienia struktury włosów, stają się szorstkie, kruche i łamliwe. Taka pielęgnacja włosów to błędne koło.
2. Jak wzmocnić włosy? Nie wychodź na dwór z mokrą głową!
To jedna z najgorszych rzeczy, jakie możesz zrobić swoim włosom (i zdrowiu). Mokre włosy na zimnym powietrzu staną się matowe i będą bardziej narażone na uszkodzenia. Dlatego, z dwojga złego, lepiej wysuszyć je chłodnym strumieniem powietrza suszarki, niż pozostawić mokre – zimne powietrze domyka łuski, dzięki czemu włosy stają się gładkie i błyszczące. Wygładzająco działa też suszarka z funkcją jonizacji, dzięki której kosmyki stają się gładsze, bardziej podatne na układanie, a przede wszystkim unikniesz powszechnego zimą problemu z elektryzowaniem się włosów.
3. Jak wzmocnić włosy? Noś odpowiednią czapkę
Może się to wydać dziwne, ale pielęgnacja włosów zimą polega też na noszeniu nakrycia głowy. Dobrze dobrana czapka czy beret przede wszystkim chronią przed przeziębieniem oraz skutecznie osłaniają włosy i ich cebulki. Nakrycie głowy nie powinno być za ciasne, ponieważ może wtedy utrudniać krążenie krwi i prowadzić do podrażnienia skóry głowy oraz przepocenia. Warto kupić czapkę z naturalnych włókien, np. wełny, bawełny, aby skóra głowy mogła oddychać i nie przegrzewała się. Lepiej wybrać taką nieco większą, pod którą bez problemu da się schować całe włosy. Nie będą narażone wtedy ani na niską temperaturę, ani na uszkodzenia mechaniczne (tarcie o kurtkę czy szalik).
4. Jak wzmocnić włosy? Dbaj o wilgotność w domu
Zimą wilgotność powietrza w mieszkaniach z reguły jest zbyt niska, co odbija się również na stanie włosów. Szybciej się przetłuszczają, a ich końcówki stają się suche, spuszone i łatwo się kruszą. Najlepszym sposobem walki z suchością włosów i skóry głowy jest jednoczesne nawilżanie i natłuszczanie, czyli dostarczanie większej niż zwykle dawki emolientów. Jeśli powietrze w mieszkaniu jest bardzo suche (poniżej 40%-60% wilgotności), warto zaopatrzyć się w elektryczny nawilżacz powietrza. Jeśli problem wilgotności nie jest poważny, można wykorzystać specjalne pojemniki z wodą zakładane na kaloryfery lub po prostu kłaść wilgotny ręcznik bezpośrednio na grzejnik. Częste wietrzenie mieszkania i unikanie jego przegrzewania także pomaga. Wychodząc na mróz z rozgrzanego mieszkania, możesz zafundować włosom terapię szokową.
5. Jak wzmocnić włosy? Wybierz właściwe kosmetyki
W okresie zimowym należy zmienić sposób pielęgnacji włosów. Pamiętaj, że wtedy odżywka powinna mieć w składzie większą ilość substancji natłuszczających – emolientów, które chronią skórę głowy i włosy przed utratą wilgotności. Taki skład ma odżywka Dermaheal Hair Nutrition Pack, w której na ratunek włosom rusza kompleks peptydów, ale również rzadko spotykany w tego typu kosmetykach bezzapachowy olej z nasion limnanthes alba (czyli pianki łąkowej, która ma wysoką odporność oksydacyjną). Odżywka zawiera też izomerat sacharydu, składnik o działaniu silnie nawilżającym, odbudowującą hydrolizowaną keratynę, odświeżający i wzmacniający ekstrakt z owoców cytrusowych oraz nawilżająco-wzmacniający kwas asparaginowy. To cudowne połączenie stymuluje do wzrostu mieszki włosowe. Dzięki regularnej aplikacji włosy staną się wyraźnie gęstsze, odżywione i pełne blasku. Odżywkę dobrze jest stosować razem z szamponem Dermaheal Hair Conditioning Shampoo, który m.in. dzięki zawartości odbudowującej biotyny czy ekstraktu z korzeni żywotnika wspomaga i uzupełnia jego działanie. Kompleks peptydów biomimetycznych wykorzystany został również w linii dermokosmetyków Pelo Baum o działaniu silnie regenerującym i odżywiającym włosy słabe i ze skłonnością do wypadania.
6. Jak wzmocnić włosy? Pamiętaj o skórze głowy i wrażliwych końcówkach
Gorące powietrze osłabia strukturę włosów, stają się suche i łamliwe. Dlatego postaraj się ograniczać stosowanie urządzeń do stylizacji. Jeśli nie chcesz z nich rezygnować, zastosuj serum, na przykład Dermaheal Hair Concentrating Serum. To kolejny hit do pielęgnacji włosów - prawdziwa wzmacniająco-odżywcza bomba: peptydy biomimetyczne, kwas hialuronowy, biotyna, arginina, ekstrakt z liści miłorzębu japońskiego, wyciąg z owoców kiwi, wyciąg z liści eukaliptusa. Składniki te pozwolą utrzymać skórę głowy w doskonałej kondycji, a włosy szybko odzyskają utracony blask i objętość. Jeśli lubisz stosować oleje do włosów, nie rezygnuj z nich zimą. Dzięki nim uda Ci się zapobiec przesuszeniu i rozdwajaniu końcówek, a dodatkowo włosy nie będą się elektryzować. Olejki ochronią też włosy przed zimnym powietrzem oraz uszkodzeniami od kurtki czy szalika.
7. Jak wzmocnić włosy? Dietą!
O tym, jak ważne w codziennym życiu są witaminy i mikroelementy, nie trzeba nikogo przekonywać. Długotrwały niedobór witaminy A może prowadzić do utraty włosów i łupieżu. Z kolei braki w organizmie witaminy C mogą spowodować, że włosy będą podatne na rozdwajanie. Ważne dla włosów składniki odżywcze znajdziesz w rybach morskich, których mięso ma duże ilości kwasów tłuszczowych omega-3, witaminy z grupy A, D i B i białko. Wszystkie te związki pozytywnie wpływają na kondycję włosów i ukrwienie skóry głowy. Aby uniknąć niedoborów, zimową dietę warto wzbogacić też o suszone owoce, ziarna, orzechy i kiełki, które zawierają dobroczynne substancje odżywcze.
Zima to niewątpliwie czas, kiedy trudno o good hair day. W tym okresie musimy być dla włosów szczególnie wyrozumiałe i otoczyć je wyjątkową troską. Szczęśliwie bardzo niskie temperatury towarzyszą nam tylko trzy miesiące w roku, a odpowiednia pielęgnacja włosów o tej porze zaowocuje ich dobrą kondycją latem.
Polecane kosmetyki znajdziesz tu:
https://proage.pl/product-pol-82-Dermaheal-Hair-Concentrating-Serum-50ml.html
https://proage.pl/product-pol-81-Dermaheal-Hair-Nutrition-Pack-150ml.html
https://proage.pl/product-pol-80-Dermaheal-Hair-Conditioning-Shampoo-250ml.html
Sprawdź również kosmetyki do pielęgnacji włosów z linii Pelo Baum:
https://proage.pl/product-pol-115-Pelo-Baum-Hair-zestaw-Szampon-Odzywka-i-Serum.html
