Za oknem coraz cieplej, powoli czas wyjść z zimowego marazmu! Mimo wciąż obowiązujących ograniczeń, zachęcająca, słoneczna pogoda jest niewątpliwie najlepszym wabikiem, by wziąć się za siebie i wrócić do formy sprzed zimy. O czym trzeba pamiętać, by czerpać z aktywności radość, a efekty zachować na długie letnie miesiące?
